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Brokkoli thermomix garen. Vorwerk thermomix uebernimmt keinerlei haftung. Thermomix tm 5 kartoffeln brokkoli und mehlschwitze auch fuer tm 31 thermimaus. 400g moehren kohlrabi und brokkoli genommen allerdings braucht das gemuese dann auch 25 30 minuten im varoma bissfest. Varoma lachsfilet mit brokkoli und senfsauce aus dem thermomix das groesste problem bei vielen abnehm gerichten ist dass man nach dem essen oft immer noch ein leeres gefuehl im bauch hat.
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Danach pfluecken sie die blau schimmernden roeschen mit stil ab. Brausen sie den broccoli sanft in einem kuechensieb ab. Schneiden sie die stile kreuzweise mit einem messer ein. Danach 6 bis 8 minuten je nachdem wie dick die stiele sind.
Ihr koennt mich kostenlos. Dank dem hohen eiweissgehalt des lachs bleibt der bauch lange angenehm voll.